淀粉煎菠菜
淀粉煎菠菜是一道简单又美味的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
简单版
食材:菠菜200克,鸡蛋1个,淀粉1勺,植物油适量。
步骤:
1. 菠菜洗净,放入开水里烫10秒,捞出过凉。
2. 撒淀粉。
3. 鸡蛋打匀,蘸菠菜。
4. 热锅凉油,两面煎至金黄即可。
肉末版
食材:菠菜,肉末,鸡蛋、红椒丝,香葱末、干淀粉。
步骤:
1. 菠菜洗净用开水烫一下,捞出。同时把鸡蛋分离成蛋青和蛋黄。
2. 半肥瘦的肉沫,加盐,一个蛋青,搅拌成肉茸浆。
3. 菠菜拍上少许干淀粉,放到肉茸里,拖上肉茸浆。