牛腩番茄冬瓜
番茄牛腩冬瓜汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材清单
牛腩:500克
番茄:3个
苹果:1个
洋葱:半个
冬瓜:适量
桂皮:一条
红辣椒:三个
香菜:一小把
酱油:一勺
白砂糖:一勺半
鸡精:一勺
十三香:一勺
花椒大料:适中
料酒:适量
葱、姜、蒜:适量
制作步骤
牛腩预处理
牛腩切成适当大小的块,冷水下锅,加入葱段、姜片,煮至牛腩变色,去除血水和杂质,捞出冲洗干净并沥干。
炒香香料和牛腩
锅中加油,放入葱段、姜片、花椒大料爆香,再加入牛腩一起爆炒。
加入少许料酒和一勺酱油,继续煸炒至牛腩肉把料酒和酱油干汁。
炖煮
加入白砂糖、鸡精、十三香,煸炒均匀后,加入温开水大火炖制十五分钟。