蒸胡萝卜榨汁

蒸胡萝卜榨汁是一种简单又营养的饮品制作方法。以下是详细步骤和一些小贴士：

材料

胡萝卜：半根

温开水：300毫升

白糖：3勺

做法

蒸胡萝卜

将胡萝卜洗净，切去两端。

蒸锅内加水烧开，将胡萝卜放入蒸锅中，蒸至软烂（大约需要10-15分钟）。

蒸好后，取出胡萝卜，稍微晾凉后用筷子扎透，然后切成小丁。

榨汁

将切好的胡萝卜丁放入榨汁机中。

加入300毫升温水和3勺白糖，拌匀后倒入榨汁机。

打开榨汁机，大约15秒后，胡萝卜汁就榨好了。

享用

将榨好的胡萝卜汁倒入杯中，可以根据个人口味调整水和糖的比例。

小贴士

胡萝卜的选择：选择新鲜、质地紧实的胡萝卜，这样榨出的汁液更浓郁。