早餐干豆腐
早餐干豆腐是一种营养丰富且制作简单的食品,可以通过多种方式烹饪。以下是一些常见的早餐干豆腐做法:
香煎干豆腐
材料:干豆腐、西红柿、鸡蛋、小葱、食盐、甜面酱或自己喜欢的酱。
做法:
1. 西红柿用开水烫去外皮后切成小丁,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入小葱段和食盐调味。
2. 干豆腐切成正方形,电饼铛上下层开小火预热,刷一层植物油。
3. 在电饼铛内盛一勺西红柿鸡蛋液,覆盖一张干豆腐,刷一层植物油,焖1分钟。
4. 焖好后刷上自己喜欢的酱汁,折叠成正方形即可完成。
干豆腐炒蒜片
材料:干豆腐、蒜片、葱花、油、十三香、盐、鸡精。
做法:
1. 蒜切片,葱花备用。
2. 锅加油,放十三香炒香,加入干豆腐翻炒均匀。
3. 添汤没过干豆腐,收汁后加盐和鸡精,撒上葱花即可。