芹菜煎鱼汤

芹菜煎鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是几种不同的芹菜煎鱼汤的做法,供您参考:

经典芹菜煎鱼汤

材料:新鲜鱼 1斤左右,小芹菜少许,姜1-2片,油 1.5勺。

做法

1. 锅洗净,锅干,开火下油,油热下鱼两面稍煎。

2. 加入适量水。

3. 出锅前加盐撒芹菜。

营养丰富的芹菜煎鱼汤

材料:鲫鱼 1条(约500克),芹菜 100克,红枣 6颗,姜片 3片,超轻水 适量(约1升),食盐 适量。

做法

1. 处理鲫鱼:将鲫鱼清洗干净,去鳞、内脏,并沥干水分。

2. 煎鱼:起锅热油,将鲫鱼两面煎至微黄。

3. 准备食材:芹菜切段,红枣去核洗净,姜切片备用。

4. 煲汤:将煎好的鲫鱼放入砂锅中,加入低氘水,放入姜片和红枣,大火煮开后转小火煲40分钟。