宝宝猪肝肉粥
宝宝猪肝肉粥是一道营养丰富、适合宝宝食用的辅食。以下是几种适合宝宝的猪肝肉粥的做法:
做法一
食材:猪肝、瘦肉、生菜、姜、酱油、胡椒粉、盐、油。
步骤:
1. 猪肝切片用清水浸泡15分钟,滤干水分。瘦肉也切片。生菜洗干净切断。
2. 猪肝瘦肉加姜丝、适量胡椒粉、一点酱油、一点盐、油抓匀腌制20分钟。
3. 砂锅放米加姜煮至自己喜欢的粘稠度,然后倒入腌好的猪肝瘦肉煮3-5分钟,倒入生菜搅拌几下熄火,加盐、胡椒粉调味。
做法二
食材:米、猪肝、青菜、盐。
步骤:
1. 米洗干净,用清水浸泡一小时,加入1500ml开水中煮30分钟。
2. 煮熟的猪肝切成碎末,加入粥中煮3-5分钟。
3. 出锅时加点青菜,适当放点盐调味。
做法三
食材:猪肝、大米、胡萝卜、姜、清水、盐。
步骤: