银耳红枣汤高压锅做法
使用高压锅制作银耳红枣汤的步骤如下:
材料准备
银耳:1朵(大朵)
红枣:12颗
冰糖:适量(根据个人口味)
泡发银耳
将银耳用清水浸泡2小时以上,直到完全泡发。泡发后,将银耳撕成小朵,并剪去蒂部黄色部分。
泡发红枣
将红枣用清水浸泡30分钟至1小时,直到完全泡发。泡发后,洗净沥干备用。
放入高压锅
将泡发好的银耳、红枣和冰糖一起放入高压锅内胆中。加入适量的清水,水量大约是高于食材表面两个手指关节的水量。
煮制
盖上高压锅盖,大火烧上汽后转小火,压20-25分钟即可。如果是使用电压力锅,则选择煲汤模式,时间根据锅型和个人口味调整,一般需要20-30分钟。
最后步骤
煮好后,等待压力阀自然落下,然后打开锅盖,放入枸杞,盖上盖子,利用余温焖5分钟左右,最后晾凉即可食用。
这样,一碗美味且营养丰富的银耳红枣汤就制作完成了。根据个人口味,还可以加入其他配料如桂圆、木瓜、梨块等,增加风味。