冬瓜虾仁炒面做法

冬瓜虾仁炒面是一道美味又营养的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

食材

面粉 100克

冬瓜 150克

对虾 3只

香菇 3朵

木耳 3朵

精肉肠 20克

芝麻 20克

鸡精 3克

盐 3克

步骤

1. 木耳、香菇泡发,冲洗干净,去除杂质,切丝待用。

2. 对虾洗净,去头,剔除泥线,冲洗干净,待用。

3. 冬瓜洗净,去皮,切薄片,待用。

4. 热炒锅(建议用不粘锅),5分热左右放入面粉,放入芝麻,用勺子不停翻炒至面粉微微发黄,闻起来有香香的面粉味。

5. 放入适量清水,一边注入水,一边不停的搅拌均匀。

6. 然后依次放入木耳丝、精肉肠片、香菇、冬瓜片,中大火煮开,继续煮3分钟左右,调入盐、鸡精,虾,继续煮2-3分钟就可以出锅了。

做法二

食材

虾 6只

冬瓜 200克

盐 适量

鸡蛋 1个

青菜 3颗

里脊肉丝 100克

姜 2片

蒜 2瓣