西红柿鸡蛋炒茄子
茄子西红柿炒蛋是一道经典的家常菜,做法多样,可以根据个人口味进行调整。以下提供几种常见的做法:
做法一:简单快捷版
用料:
茄子 1个
鸡蛋 2个
西红柿 1个
盐 1勺
白砂糖 1勺
食用油 适量
步骤:
1. 茄子切块,鸡蛋打散备用。
2. 西红柿切块。
3. 热锅凉油,先炒鸡蛋至熟,盛出备用。
4. 锅中再加少许油,放入西红柿炒至出汁。
5. 放入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。
做法二:经典风味版
用料:
鸡蛋 3个
圆茄子 1个
西红柿 2个
盐 适量
鸡精 适量
大蒜 适量
步骤:
1. 西红柿切块,茄子去皮切条,鸡蛋打散炒碎备用。
2. 葱油热锅,放入西红柿煸炒,稍微出汤后放入茄子条,炒软后放入鸡蛋。
3. 最后放入鸡精和盐,吃蒜的可以放些蒜末。
做法三:创新版
用料:
茄子 2根
西红柿 2个
鸡蛋 2个
葱 2根
蒜 1个
盐 1勺
白糖 2勺
生抽 1勺
淀粉 2勺
温水 适量
步骤:
1. 茄子切成小块,加入1勺盐,打2个鸡蛋和2勺淀粉搅拌均匀,让每个茄子都沾上蛋液和淀粉。
2. 西红柿切成小方块,葱蒜切成末备用。
3. 调制酱汁:小碗中加1勺盐、1勺糖、2勺生抽、1勺淀粉和适量温水调匀。
4. 热锅倒油,烧6成热后倒入茄子,炸至微黄捞出。
5. 锅中留底油,倒入葱蒜和西红柿翻炒,西红柿炒熟后倒入茄子。
6. 倒入调好的酱汁,加一碗清水,开大火3分钟收汁,最后倒入葱花。
做法四:北非风味版
用料:
茄子丁
鸡蛋
盐
黑胡椒
孜然粉
蒜
步骤:
1. 茄子丁在油里炸一遍,捞出备用。
2. 锅里留底油炒番茄,番茄炒软后倒入炸好的茄子丁一同翻炒。
3. 加入盐、黑胡椒、孜然粉和蒜调味,大概炒制五分钟左右。
4. 锅里撇开一个小洞,将鸡蛋打入,小火慢煎,让鸡蛋慢慢凝固。
做法五:浓郁版
用料:
西红柿 2 - 3个
鸡蛋 3个
盐 4克
白糖 3克
料酒 5ml
植物油 30ml
葱花 10克
生抽 5ml(可选)
步骤:
1. 鸡蛋打散,加入少许盐调味,热锅下油至七分热,倒入蛋液,炒至金黄色,盛出备用。
2. 西红柿洗净,切成楔形块,锅中加油烧热,放入西红柿快速翻炒至表皮微皱。
3. 加入调味料,翻炒均匀,放入炒好的鸡蛋,轻轻翻炒,最后撒上葱花。
小贴士:
炒鸡蛋时火候要快,保持蛋花的嫩滑。
西红柿最好选用新鲜且较为成熟的,这样会有自然的甜味。
最后翻炒时动作要轻柔,避免将鸡蛋炒散。
可以根据个人口味加入一些鸡精或味精提鲜。
希望这些做法能帮助你做出美味的茄子西红柿炒蛋!