豌豆能和鲍鱼炖汤吗

豌豆和鲍鱼可以一起炖汤，并且有多种营养和口感上的好处。

鲍鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸，具有滋阴补肾、益气养血的功效。

豌豆富含维生素C、膳食纤维和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持电解质平衡。

豌豆鲍鱼汤能和中下气、滋肾柔肝，适用于慢性胃炎等病症的调理。

鲍鱼豌豆粥味道鲜美，具有滋补作用，适合老人和孩子食用。

鲍鱼豌豆汤：

1. 鲍鱼罐头1听，豌豆仁，鲜汤，干银耳、胡椒粉各适量。

2. 银耳泡发，鲍鱼洗净切片。

3. 锅内放鲜汤与鲍鱼罐头汤，煮沸后放入银耳稍煮，再加入豌豆仁煮片刻，最后放入鲍鱼片，加胡椒粉与精盐调味即可。

鲍鱼豌豆粥：

1. 香米洗净，用水提前浸泡。

2. 倒入砂锅，加几滴香油，中火炖煮。