驴肉芋头汤

驴肉芋头汤是一道营养丰富的家常菜肴,具有气血双补的功效。以下是制作驴肉芋头汤的详细步骤:

材料

主料:驴肉 400克

辅料:芋头 200克

调料:沙茶酱 20克,大蒜(白皮)15克,大葱 25克,姜 25克,植物油 15克,料酒 15克,淀粉(玉米) 5克,酱油 10克,盐 2克,味精 1克

做法

驴肉处理

驴肉切块,放入锅中,加入开水煮熟,捞出漂洗干净,备用。

芋头处理

芋头剥净表皮,切成块,备用。

炒制

锅中放油烧热,依次放入沙茶酱、蒜、驴肉、葱段、姜片,煸炒出香味。

炖煮

烹入料酒、酱油,把驴肉等放入煲锅中,倒入开水,再加入精盐、味精,改用小火慢煲。

收尾

待肉熟烂时,放入芋头煲烂,用水淀粉勾芡即可。

小贴士

选择驴肉:最好选用驴腩肉,带点筋头巴脑的更好吃。