龙骨玉米红萝卜莲藕汤
龙骨玉米红萝卜莲藕汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品，适合各个年龄段的人群食用，尤其在冬季干燥时节，具有很好的清火养颜功效。
主要食材
龙骨：1000克
莲藕：三个
玉米：三根
胡萝卜：一根
料酒：适量
海水盐：适量
烹饪步骤
准备食材
清水洗净龙骨，去除血水。
莲藕去皮切块，玉米切段，胡萝卜去皮切块。
焯水处理
将龙骨放入冷水中，加入几片生姜和适量料酒，大火煮开后撇去浮沫，捞出龙骨，用清水冲洗干净。
煮汤
将焯好水的龙骨放入锅中，加入足够的清水。
大火烧开后，转小火煮约15分钟，撇去表面的油渍。
加入切好的玉米、莲藕和胡萝卜块。
继续小火煮约半小时，直至食材熟透。