排骨蒸小冬瓜

排骨蒸小冬瓜是一道美味且营养丰富的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

排骨:500克,选择鲜嫩多汁的部位

冬瓜:500克,选择表皮青绿、坚硬、无斑点的品种

:1根,切段

:1小块,切片

淀粉:1汤匙

:适量

酱油:1汤匙

食用油:1汤匙

味元极肽盐(可选):少许

料酒:1汤匙

香菜(可选):少许,用于装饰

烹饪步骤

腌制排骨

将排骨清洗干净,泡去血水后沥干。

加入姜片、葱段、淀粉、盐、酱油,再淋上一小勺食用油。

用手抓拌均匀,腌制大约半小时,使调料充分渗入排骨。

准备冬瓜

将冬瓜去皮,切成小块或条状。