番茄冬瓜生菜做法

番茄冬瓜生菜的做法如下:

准备材料

番茄1个

冬瓜1小块

生菜4-5片

食用油适量

盐适量

葱1根(可选)

处理食材

番茄切块

冬瓜切片

生菜撕片

葱切末(如果使用)

炒制

锅中加入适量食用油,油热后加入冬瓜片和番茄块,翻炒3-4分钟,直到番茄变软出汁。

如果喜欢用番茄汤,可以先用中小火将番茄炒软,炒出汁水,然后加入开水煮,这样能更好地释放番茄的味道。

加入适量开水和盐,继续煮三四分钟,直到冬瓜片熟透。

加入生菜

将生菜叶下入锅中,即刻关火,利用汤的温度将生菜烫熟。