猪肉炖燕窝
燕窝炖猪肉是一道融合了滋补与美味的佳肴,以下是一种常见的做法:
材料
主料:新鲜猪腿肉 500克,干燕窝 30克
辅料:姜片 10克,枸杞子 10克,红枣 5颗,冰糖 适量
调料:盐 少许
工具:砂锅或电炖锅
制作步骤
燕窝处理
将干燕窝用温水浸泡4小时左右,直至完全软化,然后轻轻清洗干净,去除杂质。
肉块准备
猪腿肉切成大块,用清水冲洗干净,去除血水,备用。
焯水去腥
将切好的猪肉放入沸水中焯水,去除表面浮沫和腥味,捞出沥干水分。
炖煮过程
将泡发好的燕窝、猪肉块、姜片、枸杞子、红枣一同放入砂锅或电炖锅中,加足量清水,大火烧开后转小火慢炖2小时。
调味收汁
最后依据个人口味加入适量盐和冰糖进行调味,继续炖煮10分钟即可关火。