金针菇烤肉拌饭
金针菇烤肉拌饭是一道色香味俱佳的美食,以下是几种不同的制作方法和所需食材:
方法一:蒜香金针菇烤肉拌饭
食材:
金针菇
蒜末
烧烤料
生抽
油
步骤:
1. 金针菇去根洗净,沥干水分备用。
2. 锅中加油烧热,放入蒜末爆香。
3. 加入金针菇,大火翻炒。
4. 炒至金针菇变色,表面微微焦黄。
5. 加入1勺生抽和适量烧烤料,翻炒均匀即可出锅。
方法二:韩式烤肉拌饭
食材:
米饭
包菜
香菇
金针菇
木耳
胡萝卜
猪瘦肉
西兰花
鸡蛋
盐
韩式甜辣酱
色拉油
步骤:
1. 把所有的蔬菜洗净,包菜、胡萝卜、香菇、木耳切成细丝,猪肉切成细丝。
2. 热锅入油,分别倒入包菜、香菇、木耳炒熟,加少许盐;肉丝煸炒至熟。
3. 锅中烧热水,分别将金针菇、西兰花、胡萝卜焯熟,分别加入少许盐。
4. 将准备好的菜丝码进去,上面放一个煎好的蛋。
5. 将砂锅放在火上加热,直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦,拌上韩式辣酱即可。
方法三:简易烤肉拌饭
食材:
米饭
金针菇
胡萝卜
黄瓜
海带丝
香菜
烤肉酱
鸡蛋
辣酱
步骤:
1. 胡萝卜洗净切丝,金针菇洗净中间断开,油菜切段,圆白菜切丝再切成段,玉米粒半碗。焯水,盛盘待用。
2. 黄瓜切丝,海带丝切段,香菜切段。
3. 蒸好的米饭放盆或碗,弄好的菜放进盆里。
4. 平底锅加油,打个鸡蛋,慢煎;肉切薄片,煎肉。
5. 加辣白菜,烤肉,韩式辣酱,搅拌均匀,加煎好的鸡蛋,开吃。
方法四:蘑菇烤肉拌饭
食材:
金针菇
生菜
烤鸡
黄瓜
胡萝卜
酱油
醋
食盐
鸡精
烤肉酱
步骤:
1. 鸡肉丝撕成细的鸡肉丝,放在盘中备用。
2. 金针菇切掉根部,洗净放在盘子中备用。
3. 生菜洗净切成细丝,黄瓜和胡萝卜切成细丝,放在旁边备用。
4. 锅中倒入少许食用油,油热转小火,葱花爆香,加入金针菇、生菜丝,撕好的鸡肉丝,快速翻炒1分钟,加入酱油、醋和烤肉酱,小火慢慢炖5分钟左右,至酱汁浓稠后关火备用。
5. 将蒸好的米饭倒进烹调好的酱汁中,将黄瓜丝和胡萝卜丝放在米饭上,用铲子慢慢搅拌均匀,即可盛放在盘子中。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,制作出美味的烤肉拌饭。