木耳怎么样煮才不会变黑

要煮出黑亮的木耳,可以遵循以下步骤:

正确泡发

使用冷水泡发木耳,水量要比木耳多3-4倍。

泡发时间夏天2-3小时,冬天4-5小时,避免泡得太久导致木耳失去脆嫩感。

适当修剪

修剪掉木耳的根部,以免影响口感。

煮制时间

新鲜木耳煮5-8分钟,干木耳需提前泡发再煮10-15分钟。

煮木耳时,用筷子轻轻翻动,确保每一片木耳均匀受热。

使用小苏打

泡好的木耳先不要急着切,放入清水中加入小半茶匙小苏打,轻轻揉搓1-2分钟,然后用清水冲洗干净,这样可以使木耳颜色更黑亮。

过冷河

洗净的木耳放入冰水中“游泳”3-5分钟,可以使木耳更加黑亮有光泽。

焯水

如果需要快速烹饪,可以先将木耳焯水1分钟,然后捞出过凉水,这样可以使木耳口感更加鲜美,且不易变黑。

避免过长时间煮制