黄银耳红豆

黄银耳红豆可以有多种做法,以下提供两种常见的做法:

红豆银耳莲子汤

食材

红豆:选择颗粒饱满、色泽鲜艳、无虫蛀的红豆,如东北红豆。

银耳:挑选朵大、肉厚、无杂质、颜色微黄的银耳,如福建古田的银耳。

莲子:选择新鲜、无虫蛀的莲子。

做法

1. 将红豆、银耳、莲子提前浸泡,红豆浸泡4小时,银耳浸泡2小时,莲子浸泡1小时。

2. 将浸泡好的红豆、银耳、莲子放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮1小时。

3. 煮至红豆和莲子熟烂,汤汁浓稠,加入适量的冰糖调味即可。

黄银耳炖排骨

食材

黄银耳:选择颜色微黄、无杂质的黄银耳。

排骨:选择新鲜、无异味、肉质鲜嫩的排骨。

姜片、葱段、料酒、盐等调料。

做法

1. 将黄银耳提前浸泡,待软化后撕成小朵。

2. 排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出备用。

3. 锅中加入适量的水,放入排骨、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后转小火煮30分钟。

4. 加入黄银耳,继续煮20分钟,至黄银耳熟烂,汤汁浓稠,加入适量的盐调味即可。

这两种做法都可以根据个人口味进行调整,添加其他配料如红枣、枸杞等,增加营养和风味。