熟豌豆炖排骨

熟豌豆炖排骨是一道美味的家常菜,以下是一种推荐的烹饪方法:

所需食材

排骨 500克

熟豌豆 200克

生姜 1块

大葱 1根

料酒 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

食用油 适量

烹饪步骤

准备食材

将排骨洗净,剁成小块,放入冷水中浸泡片刻以去除血水。

熟豌豆洗净备用。

生姜切片,大葱切段。

焯水排骨

将排骨放入锅中,加水煮沸,撇去浮沫。

焯水后捞出排骨,沥干备用。

炒制

锅中放少许油,加入姜片、葱段和蒜末炒香。

然后放入排骨煸炒,加入适量料酒去腥,再加入酱油翻炒均匀,使排骨上色。

炖煮

在锅中加入足够的清水,水量要没过排骨。

煮沸后转小火,炖煮约40分钟,让排骨完全酥烂。

加入熟豌豆继续炖煮10-15分钟,直到豌豆煮至软糯。

调味出锅

加入盐和胡椒粉,调好味道,再炖5分钟即可关火。

出锅前可以撒些葱花增色增香。

提示和建议

焯水步骤可以去腥提鲜,使炖出的排骨汤清澈。

炖煮过程中要保持小火,这样排骨才能炖得酥烂,豌豆也能充分吸收汤汁的鲜味。

根据个人口味,可以在炖煮过程中加入适量的鸡精或味精提鲜。

通过以上步骤,一道美味的熟豌豆炖排骨就完成了。这道菜既有排骨的鲜嫩,又有豌豆的软糯,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。