地瓜爱吃西兰花吗

地瓜（红薯）和西兰花 可以一起食用。以下是一些相关的信息：

营养互补：

红薯含有丰富的膳食纤维、维生素A和维生素C，而西兰花则富含维生素C、维生素K和膳食纤维。两者的搭配可以提供多种营养物质，营养丰富又美味。

无相互干扰：

文档中明确指出，红薯和西兰花不会互相干扰，可以同时食用。

适量食用：

虽然红薯和西兰花可以一起食用，但建议注意适量，这样更有利于肠胃的吸收消化。

综上所述，地瓜和西兰花可以一起食用，且搭配食用对营养摄入有益。