油炸鲅鱼怎么炖好吃
炖鲅鱼的方法有很多种,以下是一种简单且美味的炖鲅鱼做法:
准备食材
新鲜鲅鱼6条(约750克)
葱姜蒜适量
花椒、八角少许
料酒适量
生抽酱油适量
白糖少许
盐少许
老抽酱油适量
处理鲅鱼
将鲅鱼净膛并洗净,去掉内脏和鱼鳃。
切成适当大小的块状,用料酒、葱姜蒜、花椒和八角腌制15分钟,去腥味。
炸鲅鱼
锅中倒入足够的食用油,烧至五至六成热(约150℃)。
将腌制好的鲅鱼块放入锅中,两面煎至微黄,捞出控油备用。
炖煮
锅中留少许底油,放入葱姜蒜、花椒和八角,炒出香味。
加入生抽、老抽、料酒和白糖,翻炒均匀。
倒入适量的清水,水量以没过鱼块为准。
将炸好的鲅鱼块放入锅中,大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮1小时。
最后加入盐调味,炖至汤汁浓稠,撒上香菜段即可出锅。
小贴士:
炖鲅鱼时,可以使用啤酒代替清水,这样可以使鱼肉更加鲜嫩,并且去除腥味效果更好。
在炸鲅鱼时,油温不宜过高,以免外焦里生。
炖煮过程中要保持小火,使鱼肉更加入味且保持嫩滑口感。
通过以上步骤,你可以做出一道色香味俱佳的炖鲅鱼。希望这个方法对你有所帮助,祝你烹饪愉快!