怎么自己发酵豆浆好喝

自己发酵豆浆的方法如下:

准备材料

黄豆:适量

花生:少量

枸杞:少许

核桃碎:少许

冰糖或白砂糖:适量(根据口味自行调整)

浸泡豆子

将黄豆和花生用水泡一夜,夏天大约4-6小时,冬天则需8小时以上,以确保豆子充分吸水膨胀。

准备豆浆机

选择一个功率较大的豆浆机,这样制作出来的豆浆口感更为细腻。

打豆浆

第二天将泡好的黄豆和花生洗净,放入豆浆机中,加入适量的水(一般是1:3的比例)。

打开豆浆机,调到湿豆功能,开启。

搅拌时间约为15-20分钟,直到豆浆完全搅拌均匀。

过滤豆渣