怎样做莲藕又嫩又白又白

要做出又嫩又白又脆的莲藕,可以遵循以下步骤:

选择合适的莲藕

选用9孔莲藕,因为它的口感较脆,颜色更白,适合凉拌或快炒。

去皮和切片

将莲藕去皮后切成约0.5厘米厚的均匀片状,避免切得太薄容易碎,太厚则不易熟透。

泡水去除氧化色

将切好的莲藕片放入清水中浸泡,可加入少量白醋以防止氧化变黑,保持莲藕的洁白与清脆。

焯水

将水煮沸后加入处理好的莲藕片,焯水约1分钟后迅速捞出,然后立即过凉水,这样可以使莲藕的口感更加脆爽。

调味

调味可以简单一些,使用姜片和少量蒜末增加香味,不需要过多的调味品去掩盖莲藕的本味。

也可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精、白糖、白醋和香油等调味料。

快速炒制

热锅凉油,加入姜片和蒜末爆香后,迅速倒入焯好水的莲藕片,大火快速翻炒,保持其脆嫩口感,炒制时间不宜过长,一般三到五分钟即可。

搭配其他食材