豆角和茄子

豆角和茄子是两种常见的蔬菜,它们可以单独食用,也可以一起烹饪。以下是几种常见的豆角和茄子的烹饪方法:

豆角炒茄子

主料:豆角、茄子

辅料:玉米淀粉、姜片、大蒜、干辣椒、小米辣、蒸鱼豉油、蚝油、料酒、鸡精、味精、白糖、水淀粉、料油(香油)

做法

1. 豆角洗净后去蒂去尾,切成约5厘米长的段;茄子洗净,切成条状,裹上一层薄薄的玉米淀粉。

2. 锅中倒入足量食用油,油温升至五成热时,先下入豆角,中小火慢炸至表面起虎皮状,捞出控油;再下入裹好淀粉的茄子,大火快炸至金黄酥脆。

3. 锅中留少量底油,下入姜片和拍扁的大蒜,中小火慢炒出香味;加入干辣椒和小米辣,快速翻炒出辣香味。

4. 调制汤汁:沿锅边烹入一勺蒸鱼豉油和一勺蚝油,快速翻炒均匀;加入料酒、鸡精、味精和适量白糖,大火烧开后转中小火煮2分钟。

5. 将炸好的茄子和豆角一同下入锅中,快速翻炒均匀,让食材充分吸收汤汁的味道;待汤汁略微收浓,调整盐量后即可出锅。

麻酱拌豆角

主料:豆角

辅料:芝麻酱、蒜、红辣椒、香油、盐

做法