土豆香菇胡萝卜牛肉
土豆香菇胡萝卜牛肉是一道营养丰富、色香味俱全的经典菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉:500克
土豆:3个
胡萝卜:2根
香菇:40克
大葱:1根
姜:3片
蒜:3瓣
八角:2颗
红辣椒:1个(可根据口味调整)
桂皮:1小段
草果:1颗
冰糖:30克
味精:1小勺
盐:适量
生抽:2大勺
老抽:1大勺
料酒:2大勺
食用油:适量
清水:适量
制作步骤:
牛肉处理
牛肉切块,冷水下锅,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出牛肉备用。
蔬菜处理
土豆和胡萝卜去皮,切成滚刀块。香菇洗净,切成小块。
炒制
锅中放油,加入冰糖,小火炒至冰糖融化成琥珀色,放入牛肉块,翻炒至牛肉表面均匀上色。
加入姜片、蒜瓣、八角、红辣椒、桂皮和草果,小火翻炒出香味。
倒入生抽、老抽和料酒,翻炒均匀,使牛肉充分吸收调料的味道。
炖煮
加入土豆和胡萝卜块,翻炒均匀,然后加入足够的清水,水量要没过食材。
大火烧开后,转小火慢炖约1小时,直到土豆和胡萝卜熟透,汤汁浓稠。
最后加入香菇,继续炖煮约30分钟,直到香菇熟透,汤汁更加浓郁。
调味
根据口味加入适量的盐调味,如果喜欢可以加入少许味精或鸡精提鲜。
收汁
开大火收汁,不断翻炒,使汤汁浓稠,牛肉和蔬菜充分融合。
出锅
汤汁收至适宜浓度后,关火,撒上葱花即可出锅。
小贴士:
牛肉焯水可以去除血水和杂质,使炖出的牛肉更加鲜嫩。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样牛肉才能炖得软烂入味。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口感的可以加入一些西红柿或番茄酱。
这道 土豆香菇胡萝卜牛肉不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家庭日常食用的美味佳肴。