云扁豆角的做法

云扁豆角(扁豆角)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

炒扁云豆角

材料:扁豆角400克、姜葱少许、干红辣椒少许、花椒粒少许、盐少许、橄榄油适量。

步骤

1. 扁豆角洗净控干水分并切成细丝。

2. 姜切丝,葱、干红辣椒切丁。

3. 炒锅加热放油,放入几颗花椒爆香,随后倒入作料翻炒几下炒出香味。

4. 将切好的豆角丝倒入,快速均匀地翻炒。

5. 适时加点清水避免干锅,待到豆角变成翠绿色时放上少许的盐。

6. 翻拌均匀出锅即可。

扁豆角炒肉丝

材料:扁豆角、猪肉适量、葱1根、蒜2瓣、少许盐、食用油适量、生抽1勺、老抽少许、蚝油半勺、鸡精少许、淀粉1勺。

步骤

1. 扁豆角掐掉两端,洗干净切菱形块,猪肉切薄片,葱花,蒜片。

2. 起锅烧水,水开放入少许盐和1勺食用油,放入扁豆角煮5分钟左右捞出,放入盘里备用。

3. 起锅烧油,放入肉片炒至变色,放入葱花蒜末炒出香味,倒入1勺生抽,适量老抽,半勺蚝油翻炒均匀,放入扁豆角翻炒一会儿,放入少许盐和鸡精,翻炒均匀,倒入水淀粉勾芡即可。

干煸扁豆角

材料:扁豆角、干辣椒、蒜蓉、姜末、葱段、生抽、白糖、食用油、盐。

步骤

1. 将扁豆角洗净,去掉两头和筋,斜刀切成段。将切好的扁豆角焯水至变色后捞出沥干备用。

2. 锅中放入适量食用油,烧热后放入切好的扁豆角,小火炒至微焦并变得脆口,盛出备用。

3. 另起锅炒辣椒:锅中留少许底油,加热后放入干辣椒段爆香,再放入姜末、蒜蓉和葱段炒出香味。

4. 将炒好的辣椒蒜蓉酱料倒入锅中,放入之前炒好的扁豆角,快速翻炒均匀。

5. 在翻炒的过程中,加入适量生抽和少许白糖调味,根据个人口味调整盐的用量。

6. 出锅:翻炒均匀后,待扁豆角均匀裹上酱料且炒至微焦即可出锅。

7. 装盘:将炒好的干煸扁豆角盛出,撒上少许葱花或者香菜点缀,提升菜品的美观度。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。