孕妇冬瓜猪脚汤的做法
孕妇冬瓜猪脚汤是一道营养丰富、适合孕妇食用的汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材准备:
猪肘砍小块,拍两瓣生姜切点片,橘子皮撕小块
冬瓜切块泡水备用
炒菜步骤:
1. 猪脚料酒一瓣生姜焯水,水开撇去浮沫煮三分钟捞出
2. 洗锅烧油炒猪脚,放橘子皮姜片花椒煸炒
3. 转移到砂锅加开水,小火慢炖两小时
4. 放冬瓜块再小火炖10分钟,中途加点红枣
5. 最后加盐味精十三香调味
6. 撒上葱花开饭
做法二
食材准备:
冬瓜: 适量
猪脚: 1只
姜片: 适量
料酒: 适量
盐: 适量
胡椒粉: 适量
鸡精: 适量
步骤:
1. 将猪脚洗净切块,放入开水中焯水煮熟,捞出备用
2. 冬瓜去皮切块,姜切片备用