排骨冬瓜长
排骨冬瓜汤是一道经典的中式菜肴,以其清淡的口感和丰富的营养价值而受到许多人的喜爱。下面是制作排骨冬瓜汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪排骨 500克
冬瓜 500克
葱 1根
姜 3片
大料(八角)2颗
料酒 适量
盐 适量
鸡精或味精 适量(可选)
胡椒粉 适量
做法步骤:
焯水排骨
将排骨放入冷水锅中,加入几片姜和一小勺料酒。
大火烧开后撇去浮沫,焯水约5分钟。
捞出排骨,用清水冲洗干净,去除血沫和杂质。
炖煮排骨
将焯水后的排骨放入砂锅中,加入足够量的清水,放入剩余的姜片和大料。
大火烧开后转小火,炖煮约40分钟,直至排骨熟透且汤汁浓郁。
加入冬瓜
将冬瓜去皮去籽,切成约2厘米见方的块。
将冬瓜块放入砂锅中,继续炖煮约20分钟,直至冬瓜软烂透明。
调味出锅
根据个人口味加入适量的盐、鸡精(或味精)和胡椒粉进行调味。
炖煮完成后,捞出姜片和大料,撒上葱花即可出锅。
小贴士:
焯水可以去除排骨中的血水和腥味,使汤品更加清爽。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样排骨才能炖得更加软烂,汤汁也更加浓郁。
冬瓜去皮去籽后切成滚刀块,这样更容易炖煮至软烂,且能更好地吸收汤汁的味道。
希望这些步骤能帮助你制作出美味的排骨冬瓜汤。