如何做银耳冰糖粥
制作冰糖银耳粥的步骤如下:
准备食材
银耳:10克(干)或适量(根据个人口味)
莲子:适量
枸杞:适量
红枣:6-8颗(去核)
冰糖:适量(根据个人口味)
糯米:适量(可选,用于增加浓稠度)
面粉:一小把(可选,用于清洗红枣和枸杞)
泡发食材
将银耳用清水泡发1到2小时,直到软软的,然后撕成小朵,清洗干净,去掉一些杂质。
莲子用清水泡发几分钟,洗净捞起。
枸杞用清水泡发几分钟,洗净捞起。
红枣用清水冲洗一下,然后去核备用。
煮粥
在锅里加上适量的清水,水量可以根据喜欢的粥的浓稠度来定。
把泡好的银耳、莲子、红枣一起放进去,大火煮开后转小火,慢慢煮大约30分钟。
在煮粥的过程中,时不时搅拌一下,防止粥粘底。
添加冰糖和蜂蜜
等银耳煮到软软的,红枣的甜味也慢慢释放出来后,加入适量的冰糖,继续用小火煮5到10分钟,直到冰糖完全溶化。
根据个人喜好,可以在冰糖融化后加入蜂蜜,搅拌均匀后关火。
最后调味
如果觉得粥太稠,可以加点热水,让它更好喝。
盛出粥,稍微冷却一下就可以享用了。
建议
可以根据个人口味调整冰糖的用量,喜欢甜的可以多放一些。
如果想要更加丰富口感,可以加入一些其他食材,如百合、莲子等。
制作好的冰糖银耳粥可以放入冰箱冷藏,作为冰冻银耳粥食用,也可以再加热后食用。