羊肉红枣黑木耳汤

羊肉红枣黑木耳汤是一道营养丰富、具有温中散寒功效的滋补汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

羊肉:750克

黑木耳:30克

红枣:适量

桂圆:适量

生姜:适量

料酒:适量

盐:适量

鸡精、胡椒粉(可选):适量

步骤

准备工作

羊肉洗净,切成小段,放入开水里焯一下去除腥味。

黑木耳提前用温水浸泡至发,去蒂洗净,撕成小朵。

红枣洗净,去核。

生姜切片。

炖汤

炖羊肉汤最好使用砂锅,将焯好水的羊肉和木耳一起放入砂锅中,煮沸。

加入桂圆、生姜片、红枣等配料。

用小火慢炖约1小时,直至羊肉熟烂。