羊肉红枣黑木耳汤
羊肉红枣黑木耳汤是一道营养丰富、具有温中散寒功效的滋补汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
羊肉:750克
黑木耳:30克
红枣:适量
桂圆:适量
生姜:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡精、胡椒粉(可选):适量
步骤
准备工作
羊肉洗净,切成小段,放入开水里焯一下去除腥味。
黑木耳提前用温水浸泡至发,去蒂洗净,撕成小朵。
红枣洗净,去核。
生姜切片。
炖汤
炖羊肉汤最好使用砂锅,将焯好水的羊肉和木耳一起放入砂锅中,煮沸。
加入桂圆、生姜片、红枣等配料。
用小火慢炖约1小时,直至羊肉熟烂。