怎么蒸隔夜青菜不变黄色

要蒸隔夜青菜不变黄色,可以采取以下几种方法:

蒸制时间控制

根据青菜的大小,决定蒸的时间。小青菜蒸半分钟,大青菜则时间略微长一点。蒸好后马上拿出来,避免长时间放置导致青菜变色。

使用油

在蒸青菜之前,可以在青菜下开水的同时放一小调羹的苏打粉,或者蒸好后淋上适量的油(如猪油、香油等),这样可以保持菜的水分,防止变色。

使用调料

在蒸青菜之前,可以在水中加入适量的盐(如焯水时)和油(如炒香料时),这样可以保持菜的原样又不出水。

使用面粉

在蒸茼蒿等青菜时,可以在青菜上均匀裹上一层面粉,然后再蒸,这样可以防止青菜变色。

蒸制方法

可以尝试将青菜放入蒸笼中,蒸至上汽后转中火蒸8分钟,然后关火焖1分钟再取出,这样可以保持青菜的绿色。

综合以上方法,建议在蒸青菜时控制好时间,并在蒸制前后使用适量的油和调料,以保持青菜的绿色和口感。