银耳荞麦杏仁
银耳荞麦杏仁是一种营养丰富的食品,由银耳、荞麦和杏仁三种主要成分组成。以下是关于银耳荞麦杏仁的详细信息:
营养成分
热量:403大卡/100克
碳水化合物:84克/100克
脂肪:5.2克/100克
蛋白质:5.2克/100克
纤维素:6克/100克
健康功效
补充营养:银耳含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素等营养物质;杏仁含有膳食纤维、维生素以及钾元素等营养物质;荞麦也含有多种营养成分。
润肺止咳:杏仁性微温,归肺经,具有止咳平喘的功效;银耳甘平,入肺经,具有润肺的功效。因此,杏仁银耳汤可润肺止咳,适用于虚劳咳嗽、气喘等情况。
抗氧化:银耳中含有天然的抗氧化物质,可以抵抗自由基的损害,有助于抗衰老。
增强免疫力:银耳具有抗氧化、增强免疫力的功效。
缓解便秘:银耳具有缓解便秘的作用。
食用建议
银耳荞麦杏仁粉可以作为一种营养丰富的代餐食品,适合需要控制热量摄入的人群。
杏仁银耳汤可以作为日常饮食的一部分,具有润肺止咳、补充营养的功效,适合干燥气候或咳嗽人群食用。
购买信息
银耳粉、荞麦粉、杏仁粉的价格约为40元/公斤,最小起订量为1公斤,供货总量为1500公斤。发货地址为陕西省西安市。
综上所述,银耳荞麦杏仁是一种营养丰富、具有多种健康功效的食品,适合不同人群食用。在购买时,可以选择批量购买,以满足日常需求。