早晨几点发面
发面的时间主要取决于所选择的发酵方法和个人习惯。以下是几种常见的发面时间安排：
冷藏发酵
时间：大约8个小时。
建议时间：晚上9点到10点开始和面，第二天早上6点左右完成发酵。
室温发酵
时间：大约1个小时。
建议时间：早上6点到7点开始和面，7点到8点完成发酵。
提前发酵
时间：前一天晚上和面，放在冰箱冷藏。
建议时间：前一天晚上9点到10点开始和面，第二天早上6点到7点完成发酵。
综合以上信息，早晨发面的时间可以在 早上4点到6点之间选择合适的时间开始和面，具体取决于个人习惯和实际情况。如果需要提前准备，可以选择前一天晚上和面并放在冰箱冷藏。