烤箱做油炸包菜的做法

使用烤箱制作油炸包菜(尽管这不是传统意义上的油炸,但空气炸锅提供了一种低脂健康的替代方法)的步骤如下:

材料准备:

包菜 1颗

面粉 50-100克

盐 适量

胡椒粉 1克

食用油 适量

淀粉 适量(可选)

孜然粉 1勺(可选)

烧烤料 1勺(可选)

蒜泥 1大勺(可选)

橄榄油 2大勺(可选)

其他调料(如辣椒粉、花椒粉等,根据个人口味添加)

制作步骤:

包菜处理

将包菜洗净,沥干水分。

切成细丝或块状,去粗梗。

调味

在包菜中加入盐、胡椒粉和其他调料,拌匀后腌制10分钟。

如果使用面粉和淀粉,可以调成面糊,静置十分钟左右。

裹粉

将腌制好的包菜均匀裹上面糊或直接放入炸篮中。

预热烤箱