排骨木耳洋葱红萝卜

洋葱白萝卜木耳排骨汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨 500克

白萝卜 半个

洋葱 四分之一个

姜片 4片

柠檬 两片(可选)

风干火腿 两到三片(可选)

小香葱 三颗

盐 适量

黑木耳 适量(根据个人口味添加)

胡椒粉 适量(根据个人口味添加)

料酒 适量(可选,用于去腥增香)

制作步骤:

排骨处理

将排骨洗净切块,倒入沸腾的水中煮5分钟,捞出后过凉水洗净,去除血水和杂质。

准备蔬菜

白萝卜洗净削皮,切成小块。

洋葱切块。

姜切片。

如果使用柠檬和风干火腿,也在这一步准备好。

炖汤

将洗净的排骨、洋葱、姜片、柠檬片(可选)、风干火腿(可选)放入慢炖锅中。

加入适量的矿泉水或清水。

大火烧开后转小火炖煮。

加入其他食材

根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉调味。

如果使用黑木耳,可以在炖煮接近完成时加入,继续炖煮至木耳软烂。

完成

炖至排骨和白萝卜软烂入味,最后撒上切碎的小香葱即可享用。

小贴士:

一定要用矿泉水来炖汤,这样汤才会更清透。

炖汤过程中可以根据个人口味调整盐的用量。

如果喜欢更丰富的口感,可以在炖汤时加入一些其他调料,如酱油、冰糖等。

这道洋葱白萝卜木耳排骨汤不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合家庭日常食用。