胡萝卜菠菜小花卷怎么做

菠菜胡萝卜小花卷是一道色香味俱全的传统美食,其做法如下:

准备食材

菠菜和胡萝卜分别焯水,胡萝卜捣成泥,菠菜榨汁。

准备好面粉、发酵粉、小苏打、麻油、盐等调料。

和面

将胡萝卜泥、菠菜汁和温水分别加入三盆面粉中,加入发酵粉揉成面团,放在温暖的地方发酵2-3小时。

发酵好的面粉加入小苏打(可不加)揉好,将三种面揉成条状扭在一起,擀成饼状,撒上麻油和盐,卷起来切段,扭花。

蒸制

将卷好的花卷放入蒸锅中,蒸20分钟。

注意事项

菠菜焯水可以去除草酸,使蒸出来的花卷颜色更加鲜艳。

发酵时间和温度会影响面团的口感,要注意控制。

蒸制过程中要保持大火,确保花卷能够均匀受热。

通过以上步骤,你就可以制作出色香味俱全的菠菜胡萝卜小花卷了。希望这个方法对你有所帮助!