藕米的做法
藕米的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 莲米藕丁炒
用料:
鲜莲米适量
藕适量
盐适量
生抽适量
胡椒粉适量
葱花适量
步骤:
1. 鲜莲米洗净沥水。
2. 藕去蒂去皮洗净切丁。
3. 锅里烧热水,放入藕丁和莲米焯水3分钟。
4. 焯好水后放入冷水中泡会儿,然后沥水备用。
5. 锅中倒油,放入莲米、藕丁翻炒五分钟,期间加一到两次少量清水。
6. 至食材炒熟,加适量盐、胡椒粉和生抽炒匀,最后撒上葱花即可。
2. 糯米藕
用料:
莲藕
糯米
冰糖
红糖
红枣
清水
桂花酱
步骤:
1. 把去皮的莲藕切下一头,留着备用。
2. 莲藕一定要选用这种两头完整的。
3. 再用牙签把提前泡好的糯米灌进莲藕里,灌满后再用牙签固定封口,然后放进容器中。
4. 加半碗冰糖,一碗红糖,18个红枣,一次性加满清水,大概炖2个小时或者高压锅上气40分钟,有条件再泡两个小时更入味,最后切成自己喜欢的形状,整齐的码在碗里,淋上桂花酱即可。
3. 莲藕粥
用料:
莲藕
大米
枸杞
步骤:
1. 将莲藕洗干净备用。
2. 大米用水浸泡半个小时。
3. 将洗干净的莲藕削皮,切成小丁。
4. 将侵泡好的大米和莲藕放入电饭锅内。
5. 将电饭锅调到熬粥档位,熬粥一个小时。
6. 加入枸杞再煮十分钟。
7. 清香的莲藕粥就可以出锅了。
4. 莲米藕丁
用料:
新鲜莲子
藕丁
枸杞
盐
糖
白醋
油
步骤:
1. 将莲蓬中莲子米剥出来,藕切成丁,再准备几颗枸杞。
2. 将枸杞用冷开水泡上。
3. 将藕丁放入盐水中焯烫,水开后再下入莲子米。
4. 将它们一起取出过凉水。
5. 将锅烧热,倒入适量的油,将焯过水的莲子米和藕丁下进去一起翻炒。
6. 倒入准备好的调料汁:盐,糖和白醋。
7. 再翻炒均匀即可。
8. 出锅装盘,将泡好的枸杞撒在上面点缀一下。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。