西兰花海带黄豆芽汤

西兰花海带黄豆芽汤的制作

材料准备

西兰花：1颗

海带：100克

黄豆芽：200克

胡萝卜：1根

番茄：1个

姜片：适量

盐：适量

鸡精（可选）：适量

油：适量

葱丝、 香菜（可选）：适量

制作步骤

海带处理

海带提前泡软，切成小块或丝状。

蔬菜准备

西兰花洗净后掰成小朵。

胡萝卜和番茄洗净后切成块状。

黄豆芽洗净，沥干水分。

煮汤

在锅中加入适量水，放入海带和姜片，大火煮沸。