虾仁蛋黄菠菜粥辅食做法

菠菜虾仁蛋黄粥辅食做法

材料

大米：30克

菠菜：20克

虾仁：5-6只

鸡蛋黄：1个

清水：适量

盐：适量（根据宝宝年龄调整）

油：几滴（可选）

做法步骤

准备食材

菠菜洗净焯水后切末。

虾仁去壳挑肠，瘦肉剁碎。

鸡蛋黄打散备用。

煮粥

大米淘洗干净，浸泡1小时。

清水锅中放入大米，大火煮开后转中火熬煮25分钟，期间要不时搅拌，避免糊锅。

加入食材

在煮好的大米粥中加入虾仁瘦肉，煮几分钟至虾仁变红弯曲。