宝宝白萝卜排骨粥

宝宝白萝卜排骨粥是一道营养丰富、适合宝宝食用的辅食。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材:

食材准备

排骨:2-3块(根据宝宝的年龄和食量调整)

白萝卜:30克(去皮切丁)

大米:30克(宝宝粥米)

小毛毛菜:2颗(可选)

葱段:适量

姜片:适量

虾皮:少许(可选)

香菜:三四根(切碎,可选)

胡椒粉:适量

酱油:适量(可选)

料酒:适量(可选)

:适量

制作步骤

排骨处理

将排骨洗净,冷水下锅,倒入料酒,焯水两分钟,捞出再次洗净,去除血水和杂质。

萝卜处理

白萝卜去皮切丁,生姜拍碎,葱白单独分离,葱叶切成葱花。

煮粥

大米淘洗好,加清水浸泡一小时。