苦瓜黄豆排骨汤冬瓜
苦瓜黄豆排骨汤冬瓜是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
排骨:500克
黄豆:100克
苦瓜:1根
冬瓜:500克
生姜:3片
盐:适量
做法
准备食材
排骨洗净,剁成小块,用清水浸泡30分钟,去除血水。
黄豆提前用水泡上三个小时。
苦瓜洗干净去核切成大块,用米水泡一个小时。
冬瓜去皮,切成块状。
生姜切成片。
焯水
将浸泡后的排骨放入沸水中焯水,去除浮沫,捞出备用。
炖煮排骨
煲汤锅洗干净放入适量的水烧开,把焯水后的排骨、生姜片放入,加入适量清水(水量要没过排骨),大火煮沸后转小火慢炖。