鱼豆腐蟹棒可以炒米饭吗

鱼豆腐蟹棒可以炒米饭，并且是一道美味的家常菜。以下是具体的做法：

食材准备

米饭 100g

虾 50g

蟹足棒 30g

扇贝肉 50g

时蔬 50g（如胡萝卜、豌豆等）

海鲜酱油 1勺

盐 2g

糖 1小勺

鱼豆腐 30g

制作步骤

时蔬自选，如胡萝卜，切成小块。鱼豆腐和蟹足棒也切成小块。

把蟹足棒和鱼豆腐先下入锅中翻炒一会，再加入虾和扇贝肉一起煸炒至七成熟，盛出备用。

把米饭倒入锅中炒散，加盐和蔬菜翻炒。

倒入之前炒好的海鲜，加少许葱末，海鲜酱油一起炒熟，出锅前加一点点糖提鲜。

这样一道色香味俱全的鱼豆腐蟹棒炒米饭就完成了。希望你喜欢这个食谱!