茄子煲烤茄子粉丝的做法

茄子煲烤茄子粉丝是一道美味的家常菜,以下是一种简单又美味的做法:

食材准备:

茄子:200克

粉丝:一小把

姜:适量

葱:适量

蒜:适量

肉末:20克

生抽:1勺

老抽:半勺

蚝油:1勺

白糖:半勺

淀粉:1勺

盐:适量

胡椒粉:适量

清水:适量

做法步骤:

茄子处理

茄子切块,用盐抓匀后腌制10分钟,然后挤去多余的水分。

粉丝泡发

粉丝用温水泡软,剪短备用。

调料准备

生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉和清水调成料汁备用。

肉末腌制

肉末加入酱油和胡椒粉腌制10分钟。

炒制

热锅冷油,下肉末和姜葱蒜翻炒至肉末发白,加入茄子翻炒至变软。

烤制

将炒好的茄子和肉末放入砂锅中,铺上泡软的粉丝,倒入调好的料汁,盖盖子,放入预热好的烤箱中烤5-8分钟,直到茄子变软且粉丝充分吸收汤汁。

出锅

烤好后撒上葱花即可出锅。

小贴士:

茄子在腌制和炒制过程中要尽量挤去多余的水分,这样炒出来的茄子才不会水水的。

粉丝泡软后要剪短,这样在烤制过程中才能更好地吸收汤汁。

料汁的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放一些糖和醋。

希望这个做法能帮助你做出美味的茄子煲烤茄子粉丝!