茄子煲烤茄子粉丝的做法
茄子煲烤茄子粉丝是一道美味的家常菜,以下是一种简单又美味的做法:
食材准备:
茄子:200克
粉丝:一小把
姜:适量
葱:适量
蒜:适量
肉末:20克
生抽:1勺
老抽:半勺
蚝油:1勺
白糖:半勺
淀粉:1勺
盐:适量
胡椒粉:适量
清水:适量
做法步骤:
茄子处理
茄子切块,用盐抓匀后腌制10分钟,然后挤去多余的水分。
粉丝泡发
粉丝用温水泡软,剪短备用。
调料准备
生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉和清水调成料汁备用。
肉末腌制
肉末加入酱油和胡椒粉腌制10分钟。
炒制
热锅冷油,下肉末和姜葱蒜翻炒至肉末发白,加入茄子翻炒至变软。
烤制
将炒好的茄子和肉末放入砂锅中,铺上泡软的粉丝,倒入调好的料汁,盖盖子,放入预热好的烤箱中烤5-8分钟,直到茄子变软且粉丝充分吸收汤汁。
出锅
烤好后撒上葱花即可出锅。
小贴士:
茄子在腌制和炒制过程中要尽量挤去多余的水分,这样炒出来的茄子才不会水水的。
粉丝泡软后要剪短,这样在烤制过程中才能更好地吸收汤汁。
料汁的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放一些糖和醋。
希望这个做法能帮助你做出美味的茄子煲烤茄子粉丝!