鸡腿茄子汤
基本做法
食材:鸡腿2个、圆茄子2个、洋葱1个、土豆2个、葱适量、姜适量、蒜适量。
步骤:
鸡腿切成块,清水下锅,放入葱、姜,煮去浮沫,加少许盐。
茄子、土豆和洋葱切成块。
锅中放油,葱花爆香,倒入土豆、洋葱,最后放入茄子,翻炒均匀。
倒入鸡腿汤,加酱油,翻炒均匀,放入蒜碎,出锅装盘。
番茄茄子烧汤
食材:茄子2个、番茄2个、鸡腿肉200克、洋葱1个、蒜瓣3-4颗、姜块1块、高汤/鸡精适量、盐适量、酱油适量、植物油适量。
步骤:
茄子切块,用盐水浸泡10分钟去涩味,沥干备用。
番茄切块,鸡腿肉切块,洋葱、蒜瓣、姜块切末备用。
热锅加植物油,放入茄子炒熟,捞出备用。
同一锅中加植物油,放入洋葱、蒜瓣和姜块炒香,加入鸡腿肉煸炒至变色。
加入高汤或鸡精,调入适量盐和酱油调味,搅拌均匀。
加入炖煮30分钟,直到鸡腿肉熟透,加入番茄块炖煮5分钟,直到茄子和番茄都软烂。
蚝油茄子炖鸡腿
食材:鸡腿2个、茄子2个、食用油适量、生抽5克、蚝油8克、大料1颗、花椒少许、葱蒜片少许、盐5克、料酒5克。
步骤:
茄子去皮切块,凉水浸泡去菜气,沥干备用。
鸡腿洗净剁成大块,葱蒜切片备用。
炒锅热油,下入鸡块翻炒至发白,放入大料和花椒,加入葱蒜片翻炒均匀。
淋入料酒、生抽,加温开水,盖上盖焖烧三分钟,然后下入茄子。
放入茄子后,烧5分钟,加蚝油、盐再烧2分钟,关火装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。