藕胡萝卜玉米大枣炖排骨

藕胡萝卜玉米大枣炖排骨是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨:500克

莲藕:1节

胡萝卜:1根

玉米:1根

大枣:3-4颗

生姜:适量

葱:适量

料酒:适量

盐:适量

白醋:几滴(可选,用于泡藕)

胡椒粉:适量(可选)

枸杞:适量(可选,用于最后装饰)

制作步骤:

排骨处理

将排骨洗净,剁成小块。

排骨冷水下锅,加入几片生姜和适量料酒,焯水去腥,捞出后用凉水冲洗干净,控干水分备用。

蔬菜处理

莲藕去皮切成滚刀块,可用清水泡上防止氧化变黑。

胡萝卜去皮切成滚刀块。

玉米切段。

大枣洗净备用。

炖汤