鸭子排骨莲藕
鸭子排骨莲藕汤是一道营养丰富、具有多种功效的佳肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:
鸭子切块,开水下锅焯烫3分钟,捞出冲去血沫子备用。
砂锅内少量油,烧热下葱姜,辣椒炒香。
放入鸭块,翻炒均匀。
加入稍多开水,大火再次烧至开锅。
薏米提前浸泡4小时,开锅后下锅,转小火慢炖一个半小时。
加入冬瓜,调入适量食盐,炒匀后再炖10分钟即可。
盛出。
做法二:
准备适量排骨冲洗干净。
大葱和姜改刀备用。
排骨入锅中焯水,加料酒和花椒去腥,焯水后捞出冲洗干净。
莲藕去皮洗净切滚刀块。
胡萝卜洗净切滚刀块。
高压锅入适量水,放入排骨和藕块,胡萝卜,葱姜。