发面虾饼做法
发面虾饼的做法如下:
食材准备
面粉200克
温水170克
酵母2克
鲜虾
胡萝卜
玉米
小葱
制作步骤
葱花爆香:将葱花用辅食油爆香,放入蔬菜丁(胡萝卜、玉米)翻炒,加入少许食盐炒匀。
虾仁处理:虾仁切丁,加入炒好的蔬菜丁、葱花、蚝油、酱油搅匀备用。
面团发酵:面粉中加入水、酵母和2克盐,搅拌至无干粉状态,盖上保鲜膜发酵两倍大。发酵好后,用筷子搅拌排气。
面饼成型:表面喷上多一点的油,取适量面团用手按扁,放上多多的馅料,捏拢收口放入刷油不粘锅整形。
煎制:中火煎至两面金黄熟透即可。
小贴士
第一次做可以把面糊放冰箱冷藏发酵,不容易发过头,拿出来搅一搅就能做,好吃又易消化。
当早餐或者加餐都不错。