猪肝红枣核桃泥
猪肝红枣核桃泥是一道营养丰富的辅食,适合婴儿或幼儿食用。以下是制作这道美食的步骤:
材料
猪肝:适量
红枣:几颗(根据年龄调整)
核桃:1个
姜片:几片
柠檬片:几片
温开水:适量
做法
处理猪肝
将提前处理好的猪肝放入辅食锅中,加入姜片和柠檬片及适量清水。
煮出血沫后,将猪肝捞出,重新换水将猪肝和红枣一起煮熟。
制作泥状
料理杯中加入熟猪肝、去皮红枣和适量温开水。
搅打细腻,直至所有材料混合均匀。
搭配米粉
将搅打好的猪肝红枣核桃泥倒入冲泡好的米粉中。
滴入核桃油,撒上海苔和黑芝麻粉增加风味和营养。
小贴士
猪肝要彻底煮熟,以去除血水和腥味。
红枣和核桃可以提前蒸熟,这样更容易搅打成细腻的泥状。
根据孩子的口味,可以适量调整食材的用量。