虾仁和芸豆
虾仁和芸豆可以一起食用,并且有多种美味的菜肴做法。以下是一些推荐的菜品和做法:
芸豆丝青椒丝炒虾仁
材料:芸豆200克,青椒2个,虾仁150克,蒜末适量,盐、料酒、生抽、食用油适量。
做法:
1. 虾仁清洗干净,用料酒和盐腌制10分钟去腥。
2. 芸豆切丝,青椒切丝,蒜切末备用。
3. 芸豆丝入沸水焯熟后捞出沥干。
4. 锅中加油,热锅冷油下蒜末爆香,加入虾仁快速翻炒至变色,盛出备用。
5. 锅内留底油,加入芸豆丝和青椒丝翻炒,调入生抽和盐调味,最后倒入虾仁炒匀即可。
红烧排骨炖芸豆
材料:芸豆300克,排骨500克,葱段、姜片、八角、桂皮、冰糖、生抽、老抽适量。
做法:
1. 排骨焯水去血沫,芸豆洗净切段。
2. 锅中加油,加入冰糖炒至融化,加入排骨翻炒上色。