青菜干怎么做汤喝
制作青菜干汤的步骤如下:
食材准备
菜干:50克(先浸泡,去沙洗净)
胡萝卜:1根(削皮切块)
南杏:15克
北杏:10克
黄豆:20克(提前浸泡2小时)
玉竹:15克
无花果:4颗
猪骨:500克(大骨,增加汤的鲜香)
浸泡与准备
将黄豆和菜干提前浸泡2小时,确保黄豆吸足水分变软,菜干则洗净去除沙土。菜干的头部可以适当修剪,保持汤的清爽。
飞水处理
将猪骨用水冲洗干净,放入锅中加水煮开,进行飞水处理。这一步可以去除骨头上的杂质和血水,保证汤的清澈与味道的鲜美。煮开后,捞出骨头,用冷水冲洗干净,备用。
切配胡萝卜
将胡萝卜削去外皮,切成块,色泽鲜艳,增加汤的营养与口感。